トレーニー

湯浅幸大の身長や年齢や彼女は?サプリやプロテインは?メニューも!

湯浅幸大の使っているサプリやプロテインは?

では見ていきましょう。

やはりどんなものを取っているのか気になりますからね〜〜。

【サプリメントについて】

サプリメントはすごく取られていらっしゃるみたいですね笑

調べてみると・・・

朝はHMB、マルチビタミン、ミネラル系、そのあとはプロテイン。
トレーニング前にHMBと必須アミノ酸、タウリン、炭水化物のマルトデキストリン。
トレーニング後はプロテイン、マルトデキストリンというかCCD、クレアチン…

など様々なものを用途や時間で使い分けてとっているのだそう。

またサプリメントを飲んでいる理由として

「飲むのが好きだから」

だそう。

さらに「雰囲気が出るから。雰囲気重視なんです」と語っていた。

 

意外な発言ですよね!!

【プロテインについて】

またプロテインは

「ホエイプロテイン チョコレート味」

をおすすめしているみたいですね!!

さらにプロテインを飲むにあたって一番大事なことは

「飲み続けること」だそうです。

自分に合うプロテインなどが見つかると1番良いかもしれませんね!!

湯浅幸大の筋肉トレーニングメニューは?

続いて1番気になる湯浅幸大さんの筋トレメニューについて見ていきます!

と思って調べて見たのですがいまいち情報が出て来ませんでした・・・泣

わかり次第追記していきたいと思います!

今回のまとめ!

・湯浅幸大さんは34歳のパーソナルトレーナーであり経営者

・彼女は不明

・サプリは雰囲気で飲む、プロテインは続けることが大事

 

などなど!!

これから日本でもっともっと筋トレが流行っていくと思うので

これからも注目していきましょう!!

最後までご覧いただきありがとうございました!!

では、ばいばい!

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